tengo un frame principal que se instacia en el login y de ese frame hay en un boton que saca otro frame que a su vez tiene mas funciones.

lo que quiero es poner el primer framen en visible(false) (ya lo hice) pero que cuando oprima el boto que devuelve al principal no me instacie uno nuevo sino que me ponga visible(true) el primero. lo que no se es como dar esa funcion

if (open4 == false || !ges.isVisible()) { ges=new Gestion(); ges.show(); ges.setLocationRelativeTo(null); this.setVisible(false); open4=true; } //con esto intancio el segundo frame

lo que no se es como hacer para que desde el otro frame se haga visible cuando le de en el boton sin necesidad de instanciar un nuevo frame (ya que al instanciarlo me reinicia tas las variables)